ŘEŘICHA – semínka na klíčení 30g

Klíčky řeřichy – přírodní zdroj pikantní svěžesti

Klíčky řeřichy patří mezi nejoblíbenější a nejrychleji rostoucí klíčky. Obsahují vitamíny A, C, E a K, dále vitamíny skupiny B a minerály jako vápník, železo, hořčík, draslík a fosfor. Jsou ceněny pro svůj vysoký obsah antioxidantů a enzymů podporujících trávení.

Nejcennější složkou řeřichy jsou glukosinoláty, které mají výrazný antioxidační účinek a podporují přirozenou detoxikaci organismu. Díky nim mají klíčky typickou pikantní chuť.

• Vitamín C podporuje imunitu a chrání buňky před oxidačním stresem.

• Vitamín K přispívá k normální srážlivosti krve a zdraví kostí.

• Vápník a hořčík podporují činnost svalů a pevnost kostí.

• Železo se podílí na tvorbě červených krvinek.

Chuť klíčků řeřichy je ostrá, svěží a připomíná hořčici či křen. Jsou ideální do salátů, pomazánek, polévek i jako dochucení teplých jídel.

Snadné pěstování doma

Pěstování klíčků zvládne každý – je to jednoduchý a rychlý způsob, jak mít čerstvou dávku zdraví přímo z kuchyně.

• V klíčidle: během 3–6 dní vyrostou šťavnaté klíčky, a navíc lze pěstovat i více druhů současně.

• Ve sklenici: semínka stačí propláchnout, namočit, pravidelně proplachovat a uchovávat na teplém místě mimo přímé slunce. Už po několika dnech dosáhnou ideální délky 1–2 cm a můžete si je vychutnat.

Obsah balení: 30g

Země původů: EU